ХӘТЕР ЯНСЫҒЫНА

ярҙамында нисек дауаларға була

Ярты литрлы банканың өстән бер өлөшөнә яңы ғына бүрткән ҡайын бөрөләрен йыйып тултырығыҙ. Өҫтөнә спирт йә иһә араҡы ҡойоп, ун көн тотоғоҙ. Шуны көн дә аяҡҡа һөртөп, 10-15 минут ятып тороғоҙ. Быны тороп китер алдынан тағы ҡабатлағыҙ. Дауаланғанда ауыр физик эштәрҙе ваҡытлыса булһа ла туҡтатып торорға кәңәш ителә. Ҡайын бөрөһөнән яһалған төнәтмә тромбофлебитты һәм тәрән йәрәхәтләрҙе дауалауҙа ла ярҙам итә. Уны көндәлек тормошта йод итеп тә ҡулланырға мөмкин.

Материал һәм фото: https://zori102-b.rbsmi.ru/articles/auly-y-bayly-y/H-ter-yansi-ina-728648/