Инйәр
-21 °С
Болотло
75 лет Победы
Бөтә яңылыҡтар
Төрлөһөнән...
1 Декабрь 2020, 16:31

Һаулыҡ өсөн ябай эсемлек

Эсемлекте әҙерләү еңел генә, ә файҙаһы һанап бөткөһөҙ. Тәү сиратта, ул ҡан өсөн файҙалы: шәкәрҙе һәм холестеринды түбәнәйтә.

Авитаминоз мәлендә һәм матдәләр алмашыныу осоронда организмға ярҙам итә. Теш эмален нығыта. Ябығырға теләүселәргә лә “тиҙ ярҙам”.
Өс литрлы банкаға 400 грамм йыуылған һоло, дүрт аш ҡалағы шәкәр һәм таҙа һыуыҡ һыу ҡойорға. Өҫтөн ябып, һоло әсегәнсе (3-4 көн тирәһе) бүлмә температураһында тоторға. Шәкәр урынына 50 грамм йөҙөм менән ике аш ҡалағы бал һалырға ла мөмкин. Был эсемлеккә сикләү юҡ, һыуһағанда ла, ас ҡарындан да эсергә була.
Читайте нас в